Memuat data…

0 Hasil Pencarian

Dengan semangat berbagi kepada sesamanya Damai Putra Group menyelenggarakan acara “Damai Putra Peduli” yang dilaksanakan pada hari Rabu, 14 Juni…

Tips Work From Home Anti Boring

Sudah hampir sebulan PPKM berlangsung, artinya sudah hampir sebulan sebagian besar dari kita harus bekerja dari rumah alias WFH (work from home). Meskipun terasa membosankan, namun kita tetap harus mentaati anjuran pemerintah untuk WFH demi mencegah penyebaran Covid 19 ini.

Berikut ini beberapa tips yang bisa mengembalikan semangat Anda ketika harus WFH:

  1. Mendengarkan musik favorit

Tidak dipungkiri, musik memang sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari. Pasalnya, alunan melodi dituding dapat meningkatkan produktivitas. Melodi yang Anda sukai diyakini dapat meningkatkan produksi hormon dopamin, yang berperan dalam pusat kenikmatan otak. Dengan meningkatnya kadar dopamin, mood juga akan ikut meningkat. Jadi, bekerja sambil mendengarkan musik dipercaya bisa meningkatkan mood dan bikin lebih bersemangat loh

  1. Suasana Baru

Untuk menghindari bosan Anda bisa berpindah-pindah tempat kerja loh, Anda bisa bekerja di ruang tamu, ruang makan, taman atau tempat lainnya. Atau Anda bisa menambahkan beberapa elemen baru untuk membuat suasana berbeda di sudut kerjamu, misalnya merubah letak meja, meletakkan tanaman hias, atau aquarium mini.

  1. Gerakan tubuhmu sejenak

Bekerja dari meja sepanjang hari pasti membuat jenuh & penat. Anda bisa bergerak sesekali untuk membuat kopi atau memasak makan siang, atau sekedar stretching. Banyak sekali loh manfaat stretching, diantaranya meningkatkan fleksibilitas tubuh, melancarkan peredaran darah, memperbaiki postur tubuh, mengatasi nyeri punggung, serta meredakan stres.

  1. Jangan lupa beristirahat

Meski bekerja di rumah penting bagi Anda untuk beristirahat di sela-sela pekerjaan. Anda bisa menonton film dengan durasi pendek di waktu istirahat untuk menghilangkan jenuh. Manfaat beristirahat antara lain memperbaiki suasana hati, dan meningkatkan daya ingat dan daya fikir.

  1. Menjalankan hobi

Melakukan aktivitas hobi, seperti membaca, berkebun, memasak, melukis, bermain musik dan fotografi dipercaya dapat mengurangi stres sehingga dapat meningkatkan kesehatan mental dan emosional. Karena hobi membuat seseorang merasa senang, akhirnya timbul pula semangat dan energi baru untuk menjalankan aktivitas lainnya. Sama seperti mesin yang bisa rusak jika digunakan terus-menerus, pikiran Anda juga bisa jenuh jika dipaksakan untuk bekerja secara berlebihan. Di sinilah kegunaan penting hobi. Menjauhkan pikiran dari sumber stress sejenak sehingga Anda punya waktu untuk menyegarkan diri kembali.

Yuk bersama sama kita coba praktekkan, agar kita menjadi lebih produktif dan kreatif.

Inspirasi Lainnya

Anda sedang berencana membeli rumah pertama, mencari hunian untuk keluarga, atau mengembangkan bisnis? Kota Harapan Inda...

Tahun ini, "punya rumah sendiri" jadi urutan teratas resolusi Anda. Setelah mantap memutuskan membeli rumah, ada banyak...

Membuat resolusi dan harapan-harapan di tahun baru bisa membuat Anda lebih bersemangat menjalani aktivitas sehari-hari;...

Tahun 2018 adalah tahun yang penuh tantangan di berbagai industri, semua pihak sangat berhati-hati untuk melakukan inves...

Melakukan Pencarian…
Spesifikasi Hunian
Wilayah
Budget

Temukan Hunian Idaman Anda

Saya ingin mencari hunian yang dilengkapi dengan:
Saya ingin tinggal di
Saya memiliki budget
Kembali Selanjutnya

Maaf, Properti Yang Anda
Cari Tidak Ditemukan.

Lihat properti lainnya yang sesuai kriteria rumah idaman Anda

Inilah hunian idaman Anda

L. Tanah 120 / L. Bangunan Var